ANDA TAK NAK OBESITI? KETAHUI CARANYA DI SINI.. - Eiza GreenAppleKu

ANDA TAK NAK OBESITI? KETAHUI CARANYA DI SINI..


Secara amnya, obesiti merupakan pengumpulan lemak berlebihan yang menimbun di dalam badan seseorang. Obesiti kini dianggap sebagai satu penyakit dan terjadi apabila tisu-tisu lemak menjadi keterlaluan. Lebih teruk lagi, obesiti boleh mengganggu dan mencederakan organ-organ badan dan seterusnya akan menyebabkan masalah kesihatan yang serius. Selain daripada menghadkan kegiatan fizikal dan sosial, jangka hayat penghidapnya juga semakin pendek. ~ Wikipedia


GreenAppleKu : Lebihkan SERAT kurangkan SARAT. 





4 ulasan

Jones berkata...

mkn setelah lapar,berhenti sebelum kenyang..

ejulz berkata...

sblm makan baca bismillah n doa makan. Insyaallah wpun sikit kita akan kenyang.. :)

diana berkata...

yang penting rajin bersenam..
kan??

Solihin Zubir berkata...

saya x pernah gemuk sepanjang hidup sy.. :D

GreenAppleKu.com. Dikuasakan oleh Blogger.