Secara amnya, obesiti merupakan pengumpulan lemak berlebihan yang menimbun di dalam badan seseorang. Obesiti kini dianggap sebagai satu penyakit dan terjadi apabila tisu-tisu lemak menjadi keterlaluan. Lebih teruk lagi, obesiti boleh mengganggu dan mencederakan organ-organ badan dan seterusnya akan menyebabkan masalah kesihatan yang serius. Selain daripada menghadkan kegiatan fizikal dan sosial, jangka hayat penghidapnya juga semakin pendek. ~ Wikipedia


GreenAppleKu : Lebihkan SERAT kurangkan SARAT. 





4 Ulasan

No proper ID, no proper comment, down you go the spam drain. Receiving happy vibes!

  1. mkn setelah lapar,berhenti sebelum kenyang..

    BalasPadam
  2. sblm makan baca bismillah n doa makan. Insyaallah wpun sikit kita akan kenyang.. :)

    BalasPadam
  3. yang penting rajin bersenam..
    kan??

    BalasPadam
  4. saya x pernah gemuk sepanjang hidup sy.. :D

    BalasPadam

Catat Komen

No proper ID, no proper comment, down you go the spam drain. Receiving happy vibes!

Lebih baharu Lebih lama